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Veggie Mary

Accompagner une choucroute végétarienne

22 Janvier 2010, 21:24pm

Publié par Saveurs bio-végé

Il est très facile de cuisiner une choucroute végétarienne.
 De la choucroute crue, quelques saucisses fumées de soja, des pommes de terre bouillies, de la moutarde et une bière bien fraîche légèrement ambrée.
Appartenant à la confrérie des végétariennes joyeuses et curieuses, toujours en recherche de saveurs "aventureuses", je ne peux me contenter de cela. Aussi, voici ma version perso.
Menu du dernier repas de groupe où la choucroute bio-végé était à l'honneur ou comment l'accompagner avec des saveurs différentes, mais en respectant l'harmonie de ce plat d'hiver.
 - un plat de crudités : endives, feuille de chêne, avocat, noix et clémentines. Sauce d'accompagnement : mélange d'huile de noix - olive - colza, fleur de sel, jus de citron (soupçon), pincée de curcuma et de cardamome, vinaigre balsamique
 - un velouté de courge musquée et de cerfeuil tubéreux [en savoir plus] avec une lichette de miso pour corser le goût et quelques grammes de kouzou pour adoucir le palais.
 - de la choucroute crue longuement mijotée à feu doux avec baies de genièvre écrasées et protéines de soja (attention la choucroute a la fâcheuse tendance à accrocher au fond du faitout)
 - et pour changer les habitudes, à la place des pommes de terre bouillies, un parmentier végétal < voir la recette>
 - en dessert, un strudel aux pommes qui ressemblait plus à un fin roulé aux pommes - une découverte délicieuse ! - qu'à un traditionnel apfelstrudel authentique servi avec une crème végétale au sirop de gingembre. <voir le recette>
chou.jpg
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P
<br /> Je découvre ton blog ou siege à l honneur la cuisine bio et végétarienne<br /> au plaisir<br /> paty<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Bienvenue sur mon blog et bonne visite !<br /> <br /> <br /> Au delà de la cuisine bio-végé, c'est pour moi un style de vie que j'essaie de réaliser avec le moins d'attachements possibles à des convictions ancrées (rigides ...); donc de garder une certaine<br /> souplesse de l'esprit.<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Je suis déjà fan !!!!!!!!!!!!!! je f0nds !!!!!!!!!!!!!!!!! B0nne S0IRee !!!!!!!!!!!!!<br /> <br /> BIS0US !!!!!!!!!!!!!!!!!<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Le parmentier végétal est toujours d'actualité vue la température extérieure. Alors, il est encore temps de te lancer (les Saints de glace sévissent jusqu'à vendredi ....)et de peut-être donner<br /> tes impressions. Bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> J'ai fait une choucroute il y a quelque temps, et j'étais bien embêtée car j'ai acheté de la choucroute en bocal en magasin bio, et ce n'était pas précisé si elle était crue ou cuite. Du coup, un<br /> truc que je croyais prêt en cinq minutes devait attendre une heure :-S<br /> Enfin, la prochaine fois, je le saurais... LOL !<br /> Bizzz<br /> <br /> <br />
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S
<br /> Perso, je préfère l'acheter crue car elle peut être consommée telle quelle avec d'autres crudités ou cuites (longtemps à feu doux .... tu en as fait l'expérience !) . Le fait que le chou soit<br /> transformé par la lacto-fermentation lui donne des propriétés antiseptiques pour l'intestin et optimise l'apport de minéraux ( calcium, fer, potassium ...) et de vitamines ( C A E et vit. du groupe<br /> B).@+ - Bizzzz<br /> <br /> <br />