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Veggie Mary

Monodiète et jeûne

26 Mai 2010, 15:57pm

Publié par Saveurs bio-végé

Pas de recette à l'horizon.

Je viens de décider de jeûner un jour par semaine pendant au moins deux mois.

J'entoure la journée de jeûne par une journée de monodiète avant et après. Trois jours de nettoyage, la tête y compris.

Comme j'ai un stock de pommes délicieuses (Gold Rush),  j'ai cuisiné de la compote.

Le jour de jeûne, je bois de l'eau claire et des infusions légères.

J'en parle car la fourmi est en pleine cure de détox aussi. J'aime l'idée de la synchronicité...

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P
<br /> Coucou Marie, tu vas bien ?<br /> <br /> Très bonne journée !!!!!!!!!! bisous<br /> <br /> <br />
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J
<br /> Je ne suis pas trop pour les jeûnes, mais j'admire ceux qui arrivent à tenir toute la journée sans s'écrouler. Autant dire qu'il faut être en bonne santé et ne pas avoir une activité physique trop<br /> importante pour le mener à bien. Bravo en tout cas !<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> En fait, c'est un parcours personnel. On le sent ou non, il ne faut pas se forcer, sinon je pense qu'on obtient l'effet contraire. Je trouve que c'est une façon de détoxiner l'organisme, mais ce<br /> n'est assurement pas la seule.<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> Merci pour le lien !<br /> Autrefois je faisais une cure de raisin en septembre et une journée de jeûne rarement (une fois par an), curieusement, on n'a pas vraiment faim pendant ces jours là... Alors qu'en ce moment, c'est<br /> l'heure du dîner et j'avoue que mon ventre grommelle... bizarre...<br /> Bizzz<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> J'accède enfin à Internet, en panne depuis plusieurs jours. Là aussi serait-il question de jeûne ? !!!. Autrefois aussi, j'ai fais une cure de raisin pendant 21 jours et je n'ai pas pu manger de<br /> raisin pendant quelques années. Je reconnais que cela m'avait fait du bien, un grand nettoyage de l'organisme. Avec les années qui passent, je suis plus modérée et je me contenterai d'un jeûne<br /> hydrique de 24h au mieux toutes les semaines, sinon de temps en temps. De plus, il me semble que mon alimentation est moins encrassante aujourd'hui. En fait, je le répète, je ne suis pas une<br /> acharnée de la nutrition, je fais attention certes, et je reste gourmande de saveurs diverses et variées.<br /> <br /> <br /> Bizzz, à très bientôt.<br /> <br /> <br /> PS: il n'y a pas de quoi pour le lien, c'est avec plaisir car j'aime ton blog.<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> Eh oui, on en a tous besoin !!!! :)<br /> <br /> Bonne journée !!!<br /> <br /> bises<br /> <br /> <br />
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H
<br /> Je dois dire que je n'ai jamais vraiment fait de monodiète et/ou de jeûne. Je trouve l'idée interressante, et je pense franchi le pas, un de ces jours..<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Notre organisme adore ces petits nettoyages, mais l'important est de ne pas en faire trop les premières fois. Si tu veux, on peut en discuter par mail...<br /> <br /> <br /> <br />